Sziasztok!
Iván István vagyok Testépítés-Fitness Sportedző, Funkcionális és Military Power Cross Tréner. A sport és a mozgás már egészen pici koromtól kezdve az életem szerves része, előbb mint hobby, később már mint életstílus.
Rengeteg helyzetben kipróbáltam magam, és szereztem tapasztalatokat. Közel állnak a szívemhez a küzdősportok, súlyzós, illetve saját testsúlyos edzés formák, de szívesen nyitok bármilyen irányba ezen a területen. Fontos számomra a változatosság és a folyamatos fejlődés, a tanulás lehetősége.
Az edzéseket, egyéni célokhoz igazítva, az egész testet megmozgató mozgásformák és eszközök alkalmazásával építem fel, hiszen a holisztikus szemlélet híve vagyok! Legyen szó komplex életmódváltásról, vagy csak szimplán kikapcsolódásról, a Cél, hogy Jobban Érezzük Magunkat a Bőrünkben. Azt gondolom, Közösen, Együtt haladva ezen az úton mindig könnyebb. Csatlakozz Te is a TrainerSpirit Csapatához, ha hiszel a Mozgás erejében, ha Számodra is Fontos a Mentális és Fizikális Egészség, a Teljesebb, Boldogabb Életstílus felé való törekvés.
Peace&Love